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健康提醒：這種病毒，進入感染高發(fā)期！

發(fā)布時間 : 2023-10-08 來源：寧鄉(xiāng)市衛(wèi)生健康局 字體大小：

每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，學校和托幼機構等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發(fā)場所。中國疾控中心提示，中秋國慶假期結束返校后，學校等重點場所的疫情防控尤為重要。

中國疾控中心發(fā)文提醒，諾如病毒為RNA病毒，極容易發(fā)生變異。每隔幾年就有新的變異株出現(xiàn)，引起全球或區(qū)域性暴發(fā)流行。

主要癥狀有哪些？

諾如病毒感染潛伏期為12小時至72小時，通常為24小時至48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。

諾如病毒如何傳播？

病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。

諾如病毒胃腸炎如何治療？

諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴重的癥狀時，應及時治療。

個人和家庭如何預防諾如病毒感染？

（1）保持手衛(wèi)生。飯前、便后、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

（2）注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。

（3）病例應盡量居家隔離，避免傳染他人。諾如病毒感染者患病期至康復后3天內(nèi)應盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機構就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機構隔離治療。在此期間患者應勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

（4）做好環(huán)境清潔和消毒工作。保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環(huán)境也應依據(jù)醫(yī)務人員指導加強消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。

（5）保持健康生活方式。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運動等健康生活方式，增強身體對病毒的抵抗能力。

下列情況需及時就醫(yī)：

大便帶血或嘔吐物中有黃色膽汁樣液體。
不滿1歲的嬰兒超過4小時不能正常進食。
不能緩解的嚴重腹痛。
精神反應差、嗜睡。
口干、口渴，口唇干燥，嬰兒持續(xù)4~6小時無尿或尿布不濕，兒童持續(xù)6~8小時無尿、哭時無眼淚，眼窩凹陷，皮膚彈性差。
高熱不退。
持續(xù)多日的腹瀉或嘔吐。

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